Alapítványi programok
Alsómocsoládi Sport Egyesület programjai
I. Napirendi program: 14 alkalommal
- Napirend fontossága időskorban, alvás és pihenés.pdf
- Bemelegítő, ismerkedési, kapcsolatteremtő, jégtörő játékok.pdf
- Téri és testséma-orientációs játékok.pdf
- Figyelem-, észlelés _percepció_ és emlékezetfejlesztő játékok.pdf
- Mozgásos és sportjátékok, szabadtéri és termi játékok.pdf
- Csapatépítő, kommunikáció-, kooperáció- és bizalomépítő játékok.pdf
- Mentális egészség, szellemi frissesség- rejtvények világa, sudoku párbaj, szellemtotó.pdf
- Közösségi élet: kártyajátékok, társasjátékok.pdf
- Kreativitás: kézművesség – mézeskalács díszítés.pdf
- Mese a mindennapokban.pdf
- Nem csak a 20 éveseké a világháló.pdf
- Zene hallgatás, éneklés.pdf
- 5 világvallás különös története-2016.10.05.pdf
- Mozifilmek régen és most.pdf
II. Sétálj az életedért: 14 alkalommal
- Séta, mint az időskori mozgásformák megalapozója
- Reggeli torna, esti torna.pdf
- Keringést serkentő torna
- Gerinctorna
- Intimtorna
- Jóga
- Fitnesz park használata.pdf
- Szabadtéri Sportnap.pdf
- Úszás, vizi torna
- Természetjárás
- Kilátótorony és Praktikák Háza.pdf
- Kirándulás Dombóvári Parkerdőbe.pdf
- Tánc
- Labdajátékok.pdf
- Bocsa vagy gyepteke.pdf
III. Az vagy, amit megeszel: 14 alkalommal
- A szervezet folyadékháztartása, táplálkozási piramis, vitaminok szerepe, szükségletek
változása különböző életkorokban - Savasodas.pdf
- Túlsúly
- Cukorbetegség
- Hipertónia
- Koleszterin
- Csontritkulás, kalcium fontossága, kalciumpótlás
- Emésztési zavarok
- Természetgyógyászat, fűben-fában orvosság
- Biotermeles-pdf
- Tej es tejtermeke hazi eloallitasa-pdf
- Változatos tojásételek
- Smootyk-turmixok-vilaga-pdf
- Nyers ételek, pl, csírák, nyers „élő” torták
Őszi Fény Alapítvány programjai
IV. Generációs híd: Beszélgetés a múltról 14 alkalommal
- A tékozló fiú.pdf
- Advent időszaka.pdf
- Szent Teréz élete.pdf
- Régi idők lakodalmai.pdf
- Karácsonyi készülődés.pdf
- Szülőföldem.pdf
- Múltidézés.pdf
- Gyerekkor, gyerekkori játékok.pdf
- Régi idők karácsonyi meséi.pdf
- Gyerekvállalás, komatál.pdf
- Nyaralásaim, kirándulásaim történetei.pdf
- Régi idők kulturális élete.pdf
- Aratás, szüret.pdf
- Farsang.pdf
V. Generációs híd: Fogadd örökbe a „Nagyit” 16 alkalommal
- Kézművesség.pdf
- Mágocsi kirándulás.pdf
- Mesenap a MASZAT drámacsoporttal.pdf
- Zenés teadélután.pdf
- Tréfás vetélkedő.pdf
- Ének és a tánc napja.pdf
- Karácsonyi motívumok.pdf
- Karácsonyi készülődés.pdf
- Karácsonyi ajtódíszek.pdf
- Őszköszöntés.pdf
- Érkezik a Mikulás.pdf
- Karácsonyi képeslapok.pdf
- Karácsonyi készülődés II. pdf
- Járd be Somogyot.pdf
VI. Generációs híd: Jeles napok 12 alkalommal:
- Környezetvédelmi világnap.pdf
- A Föld és a Víz napja.pdf
- „Tök Jó” Fesztivál, Bikalon.pdf
- „Csodabazár”.pdf
- Idősek világnapja.pdf
- Egészségnap.pdf
- Az opera és operett napja.pdf
- Márton nap.pdf
- Magyar Kultúra Napja / Kölcsey Ferenc /.pdf
- Adventi készülődés.pdf
- Karácsony.pdf
- Alte Herren Fúvószenekar Újévi Koncertje.pdf
VII. Generációs híd: Közös kirándulások, élménytúrák 3 alkalommal
magyar